• WELKOM •

Co-thinker - Meedenker voor wie nét even anders denkt, ervaart, voelt en leeft.

Advies en begeleiding voor jongeren, (jong)volwassenen, ouders en naasten die te maken hebben met of zich herkennen in ASS (autismespectrumstoornis; voorheen o.a. Asperger), ADHD (ADD), PDA en/of hoogbegaafdheid. Werkzaam in de regio Utrecht, Stichtse Vecht, Amsterdam en online.

Wanneer de reguliere weg stagneert en onbegrip de overhand neemt, denk ik met je mee.
Niet vanuit een label, maar vanuit verbinding, veiligheid en jouw kracht. Samen de drempels overwinnen en vooral kijken naar wat wél werkt.

 

• MISSIE •

Het is mijn missie om bij te dragen aan meer rust, plezier, onderling begrip en een leven waarin jij (of je kind/partner) volledig jezelf kan en mag zijn. Meer begrip begint bij presentie en delen. En bij ruimte krijgen en geven, ook aan jezelf.

• INTEGRALE PSYCHO-EDUCATIE •

Ik geloof in (ambulante) begeleiding voorbij de labels. Niet te veel denkend in kaders, maar écht luisteren en ontdekken. Ik wil jouw bruggenbouwer en sparringpartner zijn: iemand die met oprechte aandacht naast je staat wanneer je je niet gezien, niet gehoord of niet begrepen voelt.



• EEN LEEFWERELD, GEEN LABEL •

Neurodiversiteit en neurodivergentie zijn voor mij een leefwereld, geen diagnose of label. Een wereld waarin rumineren, triggers, stress of overprikkeling soms de overhand kunnen nemen. Vaak onzichtbaar voor anderen, maar voelbaar voor jou. 

Bij mij vind je ruimte om te landen, te onderzoeken en te reguleren. Een plek waar je mag zijn wie je bent, mét alles wat er speelt. Samen zoeken we naar helderheid, balans, rust en manieren om jouw unieke manier van denken en voelen tot kracht te maken.

'Co-thinker • Autist-iets', ik heb deze namen met een knipoog en bewust gekozen. Lees er meer over onder dat kopje.

'Vanuit verkramping naar meer ontspanning, rust, ritme, humor en herverbinding'

• WERKWIJZE •


Ik werk graag met jou of jullie samen vanuit een holistische, integratieve en meedenkende benadering, waarbij ik waar nodig met je meekijk naar de onderliggende en bovenliggende lagen van jouw situatie. Welke puzzelstukjes kunnen we samen verkennen om jouw ontwikkeling te ondersteunen? We kijken daarbij verder dan alleen de symptomen, klachten of gedragingen. 

Ik ben geïnteresseerd in jouw eigen verhaal: de invloeden van bijvoorbeeld je tijd in de buik, je gezin, gehechtheid, je school of werk, je sociale omgeving, druk, stress, trauma, hoe je lijf reageert - al deze factoren spelen een rol in hoe jij je ontwikkelt en waar je tegenaan loopt of op leegloopt.

Van problemen naar uitdagingen naar mogelijkheden en kansen.
 

Van destructieve gedachten naar niet-helpende gedachten naar helpende gedachten en steunzinnen, rust en balans.

Ik hoop zo het verschil te kunnen maken tussen oppervlakkige oplossingen en diepgaande, duurzame veranderingen. 

Dit doe ik het liefst zonder je in hokjes te stoppen of je te reduceren tot labels. Ik ben niet geïnteresseerd in termen als ‘vervelend gedrag’,  ‘drang of dwang’ of 'stoornis' - jij hebt een unieke eigenheid en kracht die je kunt inzetten om jouw uitdagingen aan te gaan en doelen te bereiken. Samen gaan we op zoek naar de weg die bij jou past, op jouw manier, in jouw tempo. 



Daarom is het van groot belang dat we bouwen aan een sterk lichaam en een krachtige mindset, goede vaardigheden ontwikkelen en weerbaarder worden. Dit versterkt niet alleen je zelfvertrouwen, maar helpt ook om uitdagingen op je eigen manier te kunnen aangaan. Ik wil en kan hierbij helpen. Samen werken we aan het ontdekken van je eigen (veer)kracht, zodat je je sterker voelt in de wereld om je heen. 

Jouw manier, jouw weg, jouw reis. Wel samen!

• ONTSPANNING EN ACTIE ALS BASIS VOOR GROEI EN BLOEI •  

Ben jij iemand die liever iets dóét dan alleen erover praat of in je hoofd blijft zitten?

Echt inzicht ontstaat vaak op het moment dat je de controle loslaat en iets begint te doen. 

Daarom combineer ik mijn begeleiding graag met (uitdagende) activiteiten die jou aanspreken:

Bouwen & Creëren: aan de slag in mijn werkplaats (zagen, houtdraaien, frezen, klussen)
Sport & Natuur: wandelen, mountainbiken of gravelbiken
Creativiteit: fotografie, design, vormgeving, tekenen of koken

Door samen fysiek of creatief bezig te zijn, doorbreken we vaste denkpatronen. In de ontspanning van de activiteit ontstaat de ruimte die nodig is voor blijvende groei en bloei.

'Meedenkend in kracht, creativiteit en kwetsbaarheid — vanuit compassie, liefde, verbinding en waardigheid'


• SEE YOU •

Ben je geïnteresseerd, heb je vragen of heb je nu direct iemand nodig die met je meedenkt?
Bel of mail me gerust. Dan kunnen we overleggen wat ik voor jou/jullie mag betekenen. 



Ik denk graag met je mee, Xander